{"id":2904,"date":"2023-02-17T10:00:00","date_gmt":"2023-02-17T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/studioprogettovita.it\/?p=2904"},"modified":"2023-02-14T17:30:46","modified_gmt":"2023-02-14T16:30:46","slug":"solo-le-femminucce-piangono-e-ora-di-abbattere-gli-stereotipi-sulla-tristezza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/studioprogettovita.it\/?p=2904","title":{"rendered":"SOLO LE FEMMINUCCE PIANGONO? \u00c8 ORA DI ABBATTERE GLI STEREOTIPI SULLA TRISTEZZA"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2904\" class=\"elementor elementor-2904\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2a98fdd e-con-boxed e-con\" data-id=\"2a98fdd\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c2e40f6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c2e40f6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.8.0 - 30-10-2022 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">SOLO LE FEMMINUCCE PIANGONO? \u00c8 ORA DI ABBATTERE GLI STEREOTIPI SULLA TRISTEZZA\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9564521 e-con-boxed e-con\" data-id=\"9564521\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20ef44f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"20ef44f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Essere tristi \u00e8 necessariamente qualcosa di negativo?<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a24f29 e-con-boxed e-con\" data-id=\"8a24f29\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-38b13b4 e-con-full e-con\" data-id=\"38b13b4\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;full&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8d6d417 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"8d6d417\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.8.0 - 30-10-2022 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tristezza-2-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tristezza-2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tristezza-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tristezza-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tristezza-2-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tristezza-2-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-241acf2 e-con-full e-con\" data-id=\"241acf2\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;full&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3caaa19 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3caaa19\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.8.0 - 30-10-2022 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">In realt\u00e0 no. Provare tristezza \u00e8 una reazione sana ed adattiva che sperimentiamo quando ci imbattiamo in una delusione, in una separazione o perdita oppure in una qualsiasi esperienza negativa e spiacevole che ci lascia una sensazione di vuoto interiore.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mi raccomando, non svalutate il pianto e soprattutto non commettete l\u2019errore di dire ai vostri figli maschi \u201cMa dai smettila, solo le femminucce piangono!\u201d. Piangere \u00e8 il nostro modo naturale di reagire ad eventi dolorosi che ci provocano sofferenza.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f3cac1a e-con-boxed e-con\" data-id=\"f3cac1a\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-03b0a5c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"03b0a5c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Primo consiglio<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">: se notate che i vostri bambini sono tristi, dovete cercare in tutti i modi di farli parlare. \u00c8 importante che abbiano una persona di fiducia con cui confidarsi: non devono essere per forza i genitori, ma pu\u00f2 essere un insegnante, un amico, i fratelli, gli zii, ecc. Il messaggio da far passare \u00e8 che non c\u2019\u00e8 nulla di male a sentirsi tristi ogni tanto, che capita a tutti noi di avere delle giornate in cui ci sentiamo gi\u00f9 (adulti compresi), fornendo loro degli esempi concreti. Fondamentale focalizzarsi sul fatto che questo stato di tristezza passa, anche se ognuno ha i suoi tempi; non possiamo sapere con esattezza quanto durer\u00e0 il dolore, ma sappiamo con certezza che prima o poi cesser\u00e0. Ecco che entrate in gioco voi, attraverso queste pratiche.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Sfruttate l\u2019arma del <\/span><b>gioco<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: attraverso la loro fervida creativit\u00e0, saranno in grado di inscenare le situazioni che hanno destato tristezza, trovando anche in maniera autonoma la soluzione pi\u00f9 adatta nel caso in cui dovessero imbattersi nuovamente. Oppure spronateli a fare un <\/span><b>disegno<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> in cui possano scaricare tutti i pensieri tristi che invadono le loro menti. Ad esempio, disegnate una mano in cui, su ogni dito, i ragazzi possono scrivere le persone che li aiutano ad alleviare la tristezza, oppure le cose che potrebbero fare per distrarsi e tirarsi su di morale quando ne sentono il bisogno.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cercate, inoltre, di distrarli coinvolgendoli in attivit\u00e0 piacevoli o uscendo anche solo per una semplice passeggiata al parco: incontrare gli amichetti pu\u00f2 fungere da rimedio naturale contro la tristezza, scacciandola via! Il nostro corpo, infatti, produce le cosiddette endorfine, conosciute da tutti noi con il nome di \u201cormone della felicit\u00e0\u201d. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa07fe9 e-con-boxed e-con\" data-id=\"fa07fe9\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-790d06d e-con-full e-con\" data-id=\"790d06d\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;full&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f6b9538 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f6b9538\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ultimo step, ma non per importanza: il ruolo dei <\/span><b>pensieri<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Avere pensieri pessimistici e negativi pu\u00f2 indurre nei bambini uno stato di tristezza. \u00c8 fondamentale che anche voi genitori cerchiate di aiutarli a cambiare visione di fronte alle situazioni spiacevoli, in modo da farli uscire dal circolo vizioso del \u201cMi va sempre tutto storto\u201d, in favore di un pensiero pi\u00f9 realistico e positivo come \u201cOgni tanto qualcosa pu\u00f2 andar male, ma ci sono molte altre cose che vanno bene\u201d.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d680daa e-con-full e-con\" data-id=\"d680daa\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;full&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a645518 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a645518\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"392\" src=\"https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tristezza-1024x392.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tristezza-1024x392.png 1024w, https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tristezza-300x115.png 300w, https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tristezza-768x294.png 768w, https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tristezza-1536x588.png 1536w, https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tristezza.png 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0594246 e-con-boxed e-con\" data-id=\"0594246\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-604e9ed elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"604e9ed\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dott.ssa Zaghini Chiara<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dottoressa in Psicologia dello Sviluppo<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d44fb6c e-con-boxed e-con\" data-id=\"d44fb6c\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c8c4360 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"c8c4360\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! 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Trento, Erickson.<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SOLO LE FEMMINUCCE PIANGONO? \u00c8 ORA DI ABBATTERE GLI STEREOTIPI SULLA TRISTEZZA Essere tristi \u00e8 necessariamente qualcosa di negativo? In realt\u00e0 no. 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