{"id":3130,"date":"2023-04-12T14:15:01","date_gmt":"2023-04-12T12:15:01","guid":{"rendered":"http:\/\/studioprogettovita.it\/?p=3130"},"modified":"2023-04-18T19:08:17","modified_gmt":"2023-04-18T17:08:17","slug":"facciamo-un-po-di-chiarezza-emozioni-ed-empatia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/studioprogettovita.it\/?p=3130","title":{"rendered":"Facciamo un p\u00f2 di chiarezza: emozioni ed empatia"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"3130\" class=\"elementor elementor-3130\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-968f64c e-con-boxed e-con\" data-id=\"968f64c\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d796e98 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d796e98\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.8.0 - 30-10-2022 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Facciamo un p\u00f2 di chiarezza: emozioni ed empatia<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bf78fc3 e-con-boxed e-con\" data-id=\"bf78fc3\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aac008a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"aac008a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Le emozioni<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c4bfc25 e-con-boxed e-con\" data-id=\"c4bfc25\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d6ff5f9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d6ff5f9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.8.0 - 30-10-2022 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le emozioni pervadono la nostra vita quotidiana. Secondo la teoria evoluzionistica, le emozioni sono processi che consentono all\u2019individuo di adattarsi all\u2019ambiente, di interagire con le persone e riconoscere le situazioni di pericolo.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Le emozioni hanno due funzioni fondamentali:\u00a0<\/span><\/p><ol><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Relazionale (di comunicazione con gli altri individui)\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Autoregolativa (di comprensione e gestione dei propri stati interni).<\/span><\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-730ce37 e-con-boxed e-con\" data-id=\"730ce37\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf3aaaf elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cf3aaaf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Classificazione delle emozioni<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-13377f4 e-con-boxed e-con\" data-id=\"13377f4\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4a90432 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4a90432\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le emozioni possono essere:<\/span><\/p><ol><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Primarie: universali e innate, presenti in diverse culture (gioia, tristezza, rabbia, disgusto, paura, stupore).\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Secondarie o complesse (vergogna, colpa, rimorso, invidia), che sono socialmente trasmesse regolamentate in base a modalit\u00e0 idonee di espressione.<\/span><\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9d1db23 e-con-boxed e-con\" data-id=\"9d1db23\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fe08cf2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"fe08cf2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Le emozioni sono una forma di intelligenza?<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-737788f e-con-boxed e-con\" data-id=\"737788f\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e0a4ecf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e0a4ecf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le emozioni contribuiscono a una forma importante di intelligenza. La cosiddetta intelligenza emotiva, teorizzata da Daniel Goleman, consiste nella capacit\u00e0 di riconoscere e gestire i propri e altrui sentimenti e quindi contribuire al benessere di s\u00e9 stessi e degli altri. Goleman ha suggerito che l\u2019intelligenza emotiva sia composta da 5 competenze emotive:\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">1) Consapevolezza: identificare le proprie emozioni, le loro cause scatenanti e le loro conseguenze<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">2) Autocontrollo: regolare e gestire le proprie emozioni<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">3) Motivazione: necessaria per raggiungere i propri obiettivi.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">4) Empatia: mettere nei panni altrui per comprenderne gli stati emotivi.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">5) Abilita&#8217; Sociali: per una adeguata interazione con le persone.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-36441e7 e-con-boxed e-con\" data-id=\"36441e7\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e71744b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e71744b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">La regolazione emotiva \n<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c9b4b14 e-con-boxed e-con\" data-id=\"c9b4b14\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-901d16c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"901d16c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">La regolazione emotiva dipende dai processi di monitoraggio, valutazione e aggiustamento delle reazioni emotive; essa consente di avviare, interrompere o modulare gli stati interni e il comportamento legati al proprio stato emotivo.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ci\u00f2 che pensiamo delle emozioni influenza la nostra disponibilit\u00e0 ad accettare e mostrare all\u2019esterno tali stati emotivi. Infatti, le nostre valutazioni negative rispetto al vivere e mostrare un\u2019emozione a volte ci portano a non ascoltare fino in fondo i nostri vissuti interni. Per far questo, facciamo ricorso a svariate strategie di evitamento delle emozioni (distrazione, concentrazione su attivit\u00e0 da svolgere, utilizzo del solo pensiero razionale..), che si rivelano il pi\u00f9 delle volte controproducenti, in quanto ci fanno perdere parti importanti della nostra esperienza e a lungo andare ci fanno un po\u2019 perdere anche il contatto con noi stessi. Non ultimo, l\u2019abitudine a reprimere o negare le emozioni porta queste ultime a trovare comunque modalit\u00e0 e tempi per irrompere di tanto in tanto nel nostro vissuto, con risultati difficilmente prevedibili ma che comportano a volte reazioni impulsive e stati di confusione.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8774b85 e-con-boxed e-con\" data-id=\"8774b85\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a397781 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a397781\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">E l\u2019empatia cosa ha a che fare con le emozioni?\n<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1934f3c e-con-boxed e-con\" data-id=\"1934f3c\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-24ddb57 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"24ddb57\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019 empatia \u00e8 la capacit\u00e0 di metterci nei panni delle altre persone per comprenderne le emozioni e i vissuti interni, per cui risulta una competenza importante che ci consente di instaurare e mantenere nel tempo relazioni interpersonali stabili e autentiche. Essa \u00e8 data dalla capacit\u00e0 di ascolto, dal guardare le cose ponendoci dal punto di vista dell\u2019altro, per raggiungere la sintonia emozionale che ci consente di esperire le cose in modo il pi\u00f9 simile possibile all\u2019altro.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Le neuroscienze supportano l&#8217;esistenza di una sede fisica per l\u2019empatia, che avrebbe luogo nei neuroni specchio, strutture specifiche che mostrano di attivarsi non solo quando eseguiamo una specifica azione ma anche quando quella stessa azione \u00e8 da noi solo osservata, perch\u00e9 in realt\u00e0 svolta da un altro individuo. Tale attivazione neurale in risposta all\u2019osservazione delle azioni si verificherebbe anche per gli stati emotivi e ci porterebbe quindi a comprendere il vissuto emotivo altrui dall\u2019osservazione delle sue espressioni e reazioni.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7c17d1b e-con-boxed e-con\" data-id=\"7c17d1b\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-344d2a1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"344d2a1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">L\u2019empatia pu\u00f2 suddividersi in diverse tipologie: <\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bd25df9 e-con-boxed e-con\" data-id=\"bd25df9\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-71bfeae elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"71bfeae\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ol><li><span style=\"font-weight: 400;\"> Cognitiva: il comprendere il punto di vista altrui, anche se senza la componente di interesse per ci\u00f2 che provano le altre persone e di attivarsi per aiutarle.<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\"> Emotiva o Affettiva: capacit\u00e0 di esperire le sensazioni altrui<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\"> Compassionevole: che include le componenti dell\u2019empatia cognitiva e di quella affettiva, con l\u2019aggiunta dell\u2019intuizione legata al come fare per aiutare l\u2019altra persona.<\/span><\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2a7a770 e-con-boxed e-con\" data-id=\"2a7a770\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3348721 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3348721\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00c8 possibile sviluppare l\u2019empatia?\n<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-adb7df1 e-con-boxed e-con\" data-id=\"adb7df1\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-89e54f7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"89e54f7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sarebbe difficile capire gli altri senza farlo prima con s\u00e9 stessi, per cui possiamo affermare che la conoscenza degli altri nasca innanzitutto dalla consapevolezza di s\u00e9. Dopo, ovviamente, segue il desiderio e l\u2019impegno nell\u2019immedesimarsi autenticamente negli altri, distinguendo e mettendo da parte i propri punti di vista e le proprie idee sulle cose, per ascoltare quelli altrui.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c52be83 e-con-boxed e-con\" data-id=\"c52be83\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b942472 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b942472\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">E in ultimo i sentimenti\u2026\n<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d271e72 e-con-boxed e-con\" data-id=\"d271e72\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0a784b6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0a784b6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">I sentimenti (amore, amicizia, stima, simpatia, fiducia) sono emozioni particolari, in quanto connotate da una componente cognitiva che rappresenta la parte di interpretazione della componente emotiva. \u00c8 per questo che i sentimenti sono pi\u00f9 duraturi delle emozioni; la consapevolezza anche cognitiva dei propri stati interni, infatti, conferisce una connotazione pi\u00f9 ampia e una maggiore stabilit\u00e0 ai vissuti, permettendo alle emozioni di diventare sentimenti. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c206cf e-con-boxed e-con\" data-id=\"1c206cf\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8ef40a0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8ef40a0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Attenzione!<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d57bb19 e-con-boxed e-con\" data-id=\"d57bb19\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ca185ad elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ca185ad\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">In base alla panoramica qui presentata, \u00e8 chiaro che le emozioni e i sentimenti siano in psicoterapia un focus di lavoro molto importante. Nel percorso di trattamento il lavoro si concentra spesso infatti sulle credenze che la persona ha maturato in merito alle proprie emozioni, al fine di promuovere pensieri pi\u00f9 adattivi, che aumentino la capacit\u00e0 del paziente di ascoltarsi in maniera autentica e di accettare i propri vissuti, step quest\u2019ultimo necessario per poter pian piano imparare a gestirli nel rapporto con se stesso e con gli altri.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2302c73 e-con-boxed e-con\" data-id=\"2302c73\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ecc93ea elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ecc93ea\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Diana Mabilia<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Facciamo un p\u00f2 di chiarezza: emozioni ed empatia Le emozioni Le emozioni pervadono la nostra vita quotidiana. Secondo la teoria evoluzionistica, le emozioni sono processi che consentono all\u2019individuo di adattarsi all\u2019ambiente, di interagire con le persone e riconoscere le situazioni di pericolo.\u00a0 Le emozioni hanno due funzioni fondamentali:\u00a0 Relazionale (di comunicazione con gli altri individui)\u00a0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3135,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3130"}],"collection":[{"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3130"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3138,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3130\/revisions\/3138"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}