{"id":4233,"date":"2026-02-27T10:00:00","date_gmt":"2026-02-27T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/studioprogettovita.it\/?p=4233"},"modified":"2026-02-23T17:06:26","modified_gmt":"2026-02-23T16:06:26","slug":"leggere-tra-le-righe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/studioprogettovita.it\/?p=4233","title":{"rendered":"Leggere tra le righe"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4233\" class=\"elementor elementor-4233\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f8e293f e-con-boxed e-con\" data-id=\"f8e293f\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bf5f075 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"bf5f075\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.8.0 - 30-10-2022 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Leggere tra le righe<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ff8cbd5 e-con-boxed e-con\" data-id=\"ff8cbd5\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-771b673 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"771b673\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Emozioni: dalla confusione alla consapevolezza<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-99f699f e-con-boxed e-con\" data-id=\"99f699f\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1520858 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1520858\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.8.0 - 30-10-2022 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>Leggere tra le righe <\/strong>\u00e8 la nostra nuova rubrica, nata dall\u2019idea che la psicologia non viva solo nei manuali e nei nostri studi professionali, ma anche nelle storie che incontriamo.<br \/>Negli albi illustrati che rapiscono i bambini, nelle righe dei libri che ci aiutano a conoscere parti di noi, nei film che parlano al nostro mondo interno. E nelle storie di ogni paziente.<\/p><p>Questa rubrica propone, ogni mese, un tema psicologico attraverso due lenti: la lettura e il cinema. Perch\u00e9 <strong>leggere una storia significa imparare a leggere anche s\u00e9 stessi.<\/strong><\/p><p>Per inaugurare, abbiamo scelto un tema fondamentale per il benessere psicologico lungo tutto il ciclo di vita: le <strong>emozioni<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3300d4d e-con-boxed e-con\" data-id=\"3300d4d\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3efa699 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3efa699\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Cosa significa davvero comprendere le emozioni?<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-046e89f e-con-boxed e-con\" data-id=\"046e89f\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b16de78 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b16de78\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Nel lavoro clinico con bambini, adolescenti e adulti, una delle difficolt\u00e0 pi\u00f9 frequenti \u00e8 <strong>non capire (e sentire) chiaramente cosa si sta provando<\/strong>.<\/p><p>Confondiamo ansia e agitazione.<br \/>Chiamiamo rabbia ci\u00f2 che \u00e8 frustrazione.<br \/>Definiamo \u201cstress\u201d un sovraccarico emotivo pi\u00f9 complesso.<\/p><p>Conoscere le nostre emozioni \u00e8 un\u2019abilit\u00e0 chiave per la <strong>regolazione emotiva<\/strong>: per gestire un\u2019emozione, devo prima riconoscerla, nominarla, capire a cosa mi serve e cosa mi sta comunicando.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a12b7f e-con-boxed e-con\" data-id=\"3a12b7f\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e993564 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e993564\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Infanzia: costruire le prime mappe emotive<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f476a5d e-con-boxed e-con\" data-id=\"f476a5d\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7d67fde elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7d67fde\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong><em>Mappe delle mie emozioni<\/em><\/strong>, di Bimba Landmann (2019, Camelozampa) pu\u00f2 essere per i bambini uno strumento prezioso di <strong>alfabetizzazione emotiva<\/strong>.<\/p>\n<p>Attraverso immagini, colori e metafore visive, le emozioni diventano riconoscibili. Il bambino pu\u00f2 associare ci\u00f2 che sente nel corpo a un nome, a una forma, a un luogo sulla mappa di quell\u2019emozione.<\/p>\n<p>Questo passaggio \u00e8 cruciale nello sviluppo emotivo: senza parole, l\u2019emozione resta solo attivazione fisiologica. Con le parole, diventa un\u2019esperienza comprensibile e quindi integrabile nel nostro mondo interno (perci\u00f2 anche regolabile).<\/p>\n<p>Come adulti, possiamo sfogliare questo libro insieme ai bambini e rimanere in ascolto senza correggere o minimizzare, ma mostrandoci curiosi della loro esperienza:<\/p>\n<p><em>Tu ci sei mai stato nelle colline del tremore?<br>A me fa una paura il Lago Distruzione, e a te?<br>E l\u2019Isola dei Desideri secondo te com\u2019\u00e8?<\/em><\/p>\n<p>Sono solo alcune delle infinite <strong>domande<\/strong> che possono accompagnare la condivisione di questo libro con i piccoli.<br>Un consiglio? Crea le tue domande personali, l\u2019unica regola da seguire \u00e8: <strong>non suggerire tu le risposte<\/strong>, fai domande aperte che lascino i bambini liberi di darti la loro vera risposta.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9985d13 e-con-boxed e-con\" data-id=\"9985d13\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d6ca44b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d6ca44b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Adolescenza ed et\u00e0 adulta: integrare la complessit\u00e0<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-94c03aa e-con-boxed e-con\" data-id=\"94c03aa\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c88d4ef elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c88d4ef\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Con la crescita, l\u2019universo emotivo si fa pi\u00f9 articolato. Le emozioni si mescolano, diventano ambivalenti, a volte addirittura contraddittorie.<br \/>E possiamo sentirci in conflitto, per esempio: \u201ccome posso essere tanto arrabbiato\/a con qualcuno che amo tanto?\u201d.<br \/>Tenere insieme la complessit\u00e0 di tante parti di noi che provano e vogliono cose tante diverse pu\u00f2 essere difficile, spaventoso e disorientarci.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong><em>Labirinto dell\u2019anima<\/em><\/strong>, di Anna Llenas (2019, Gribaudo), la \u201cmamma\u201d del mostro delle emozioni, accompagna bambini, adolescenti e adulti in un\u2019esplorazione delicata e visiva del mondo interiore. Attraverso le immagini evocative e i brevi testi che caratterizzano la voce dell\u2019autrice, il libro d\u00e0 forma alle emozioni e agli stati d\u2019animo pi\u00f9 dolorosi e complicati, aiutando a riconoscerli senza giudicarli.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>L\u2019<strong><em>Atlante delle emozioni umane<\/em><\/strong> di Tiffany Watt Smith (2021, Utet) propone una mappa ampia delle emozioni pi\u00f9 strane, innominabili e nascoste, integrando alla psicologia discipline e arti umanistiche, pescando da lingue e culture di tutto il mondo.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>La differenziazione emotiva riduce l\u2019impulsivit\u00e0, migliora la comunicazione e sostiene la regolazione emotiva. Per esempio, saper distinguere tra delusione, senso di rifiuto e vergogna cambia il modo in cui reagiamo.<\/p><p>Diventare consapevoli delle nostre emozioni non ne eliminer\u00e0 l\u2019intensit\u00e0, ma la render\u00e0 abitabile, insegnandoci a starci dentro.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5899bbc e-con-boxed e-con\" data-id=\"5899bbc\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-158e587 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"158e587\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.8.0 - 30-10-2022 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1-1024x576.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1-300x169.jpg 300w, https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1-768x432.jpg 768w, https:\/\/studioprogettovita.it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1.jpg 1366w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f4f7183 e-con-boxed e-con\" data-id=\"f4f7183\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0144c8c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0144c8c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dal libro allo schermo con Marco Liviero<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-379ed74 e-con-boxed e-con\" data-id=\"379ed74\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7687fae elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7687fae\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Iniziamo questa nostra nuova rubrica con un grande classico Pixar che probabilmente avrete gi\u00e0 visto (e forse rivisto): <strong><em>Inside Out<\/em><\/strong>. Nello specifico parliamo del primo capitolo che, oltre ad essere uno dei pi\u00f9 famosi e riusciti film d\u2019animazione del nuovo millennio, ci \u00e8 molto utile per iniziare a parlare con i nostri piccoli di emozioni e per dare un\u2019immagine, un colore, un tono di voce, una caratteristica ai nostri stati d\u2019animo.<\/p>\n<p><em>Inside Out<\/em> diventa un caposaldo per l\u2019inizio di una sana alfabetizzazione emotiva, aiutando i bambini a identificare le diverse emozioni e il modo in cui prendono a volte il \u201ccontrollo dei comandi\u201d di noi stessi.<\/p>\n<p>Con quale chiave di lettura possiamo guardare questo film e accompagnare la visione per i pi\u00f9 piccoli? Possiamo far notare come tutte le emozioni, anche quelle pi\u00f9 negative, siano indispensabili! <br>Non ci sono emozioni cattive, infatti in Inside Out non esiste&nbsp; un cattivo da sconfiggere, ma una situazione imprevista da risolvere con l\u2019aiuto di tutti. L\u2019insegnamento finale \u00e8 proprio questo: anche le emozioni che vediamo come negative, come Tristezza, che spesso cerchiamo di nascondere e reprimere, sono fondamentali per la nostra crescita e, se riusciamo ad accoglierle e gestirle, ci possono insegnare molte cose.<\/p>\n<p><\/p>\n<p>Qualche spunto di riflessione per guardare il film con uno sguardo pi\u00f9 profondo:<\/p>\n<p><em>Quanto \u00e8 difficile per noi adulti vedere soffrire i nostri piccoli? <br>Quanto vorremmo eliminare le cause delle loro emozioni pi\u00f9 spiacevoli?<\/em><\/p>\n<p><em>Oppure, quante volte minimizziamo e banalizziamo i motivi della loro tristezza, della loro rabbia o vergogna?<\/em><\/p>\n<p>Inside Out \u00e8 un film per bambini, ma aiuta anche noi adulti a farci queste domande.<\/p>\n<p>Buona visione!<\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-72970a6 e-con-boxed e-con\" data-id=\"72970a6\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-893b4a2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"893b4a2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Un esercizio pratico con Gaia Zanzottera<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-03207ac e-con-boxed e-con\" data-id=\"03207ac\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-edaf5e9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"edaf5e9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Forse la prima domanda con cui possiamo iniziare a esplorare le nostre emozioni \u00e8 semplice:<br \/><em>quanto \u00e8 preciso il mio vocabolario emotivo?<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c711cc e-con-boxed e-con\" data-id=\"2c711cc\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2cf3c2b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2cf3c2b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h4>Leggere una storia significa imparare a leggere anche s\u00e9 stessi.<\/h4>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-04dd903 e-con-boxed e-con\" data-id=\"04dd903\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8ff4eaa elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8ff4eaa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Dott.ssa Gaia Zanzottera<br \/>Psicologa Clinica<\/p><p>Dott. Marco Liviero<br \/>Educatore sociale<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Leggere tra le righe Emozioni: dalla confusione alla consapevolezza Leggere tra le righe \u00e8 la nostra nuova rubrica, nata dall\u2019idea che la psicologia non viva solo nei manuali e nei nostri studi professionali, ma anche nelle storie che incontriamo.Negli albi illustrati che rapiscono i bambini, nelle righe dei libri che ci aiutano a conoscere parti [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4241,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,15,14,16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4233"}],"collection":[{"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4233"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4233\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4238,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4233\/revisions\/4238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4233"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4233"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/studioprogettovita.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4233"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}